Метою вивчення навчальної дисципліни «Відновлювальні засоби працездатності у фізичній культурі» є   набуття студентами фундаментальних знань про основні засоби відновлення працездатності, причини виникнення втоми і механізмів протікання відновлення, контроль за цими процесами, формування умінь і навичок комплексного застосування сучасних засобів відновлення у фізичній культурі.